La respuesta corta: el relleno de viscoelástica no se lava en la lavadora ni se mete en la secadora. Lo que se lava a menudo es lo que la protege. Así la almohada se mantiene limpia sin perder sus propiedades.
Por qué no va a la lavadora
Sleep Foundation lo explica así: la viscoelástica se degrada con la agitación y la humedad de un lavado, y el calor de la secadora también la daña. En una almohada de copos se añade otro problema: el agua queda retenida entre las partículas, tarda mucho en secarse y la humedad que queda dentro favorece el moho.
Qué sí funciona
- Un protector de almohada. Es la barrera contra el sudor, la grasa de la piel y los ácaros. Lávalo con la ropa de cama.
- Lavar el protector y la funda a 60 °C, si su etiqueta lo permite. Un estudio de la Universidad Yonsei presentado en el congreso de la American Thoracic Society comprobó que lavar a 60 °C eliminaba todos los ácaros, mientras que a 40 °C solo eliminaba el 6,5 %.
- Airear la almohada cada vez que cambies las sábanas: sacúdela y déjala ventilar a la sombra, lejos de radiadores y del sol directo.
- Manchas puntuales: un paño con agua tibia y un poco de jabón neutro, dando toques desde fuera hacia dentro y sin empapar. Después, otro paño húmedo para quitar el jabón, y no la uses hasta que esté seca del todo.
- Olores: espolvorea bicarbonato, déjalo una hora y aspíralo. Repite por el otro lado.
La almohada sanitaria es distinta
Nuestra almohada sanitaria tiene una funda impermeable e ignífuga pensada para el uso profesional. Se limpia con agua y jabón, sin lejía ni desinfectantes con alcohol o abrasivos, es apta para lavandería industrial y resiste la esterilización a 120 °C.
Cuándo ya no compensa limpiarla
Si tiene manchas que no salen, ha amarilleado o ha perdido volumen, toca cambiarla. Lo contamos en cada cuánto hay que cambiar la almohada viscoelástica.